I bastoncini di cola e pretzel aiutano davvero con l’apparato gastrointestinale?

Da una cipolla calda per curare il mal d’orecchi a una maglietta che protegge i reni dall’infiammazione: ci sono molti rimedi casalinghi che dovrebbero aiutarci quando siamo malati. Ma quale di queste misure e saggezza quotidiana sono davvero utili? FITBOOK spiega.

L’idea che puoi controllare il raffreddore con i rimedi casalinghi naturali viene dai tempi della nonna. Ancora oggi molte persone giurano su trucchi come mangiare fette biscottate, cola e bastoncini di pretzel per problemi gastrointestinali. Alcuni di essi hanno – almeno in una certa misura – una base medica. FITBOOK ha gli esperti su esattamente quali sono i miti sulla salute più noti Specialista otorinolaringoiatra PD Dr. medico A. Moeller domandò.

Cosa fanno cola, bastoncini di pretzel e fette biscottate per il tratto gastrointestinale?

Il mito secondo cui fette biscottate, cola e bastoncini di pretzel aiutano con il tratto gastrointestinale è in realtà vero, poiché il Dr. Alla domanda di FITBOOK, Hauber spiega: “In caso di infezione gastrointestinale, il corpo perde liquidi ed elettroliti (sodio e potassio). Questi devono essere reintegrati”. Secondo l’esperto, nel caso degli alimenti citati, la combinazione è il fattore decisivo: Coca Cola non ha molti elettroliti, quindi i bastoncini pretzel o le fette biscottate per accompagnarlo (uno non è migliore dell’altro, tra l’altro – quale scegli è puramente una questione di gusti).

secondo il dott L’alto contenuto di zucchero nella cola non provoca alcuna ulteriore promozione di diarrea da parte di Hauber. Tuttavia, la seguente soluzione elettrolitica, che puoi facilmente preparare da solo, è più sana: mescola un quarto di cucchiaino di sale da cucina e lievito in un litro di acqua naturale; facoltativamente aggiungere del succo per insaporire… e poi sorseggiare.

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La vitamina C come booster per il sistema immunitario

La famosa bevanda al “limone caldo”, a cui è associata Potenza della vitamina C per toglierti davvero il raffreddore. E anche profilatticamente puoi effettivamente dare una spinta al tuo sistema immunitario con la vitamina C, conferma il dott. moeller L’unica cosa importante è aggiungere il succo di limone fresco all’acqua solo quando si è già raffreddata alla temperatura di consumo. Altrimenti la vitamina C sarà distrutta dal calore.

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Se hai i piedi freddi, ti ammali, qual è il problema?

I raffreddori sono causati da virus, non dal raffreddore, spiega il dott. Hans Peter Hauber. È un pneumologo ed un esperto di malattie infettive Clinica Asklepios Hamburg Altona e spiega che i piedi freddi portano inevitabilmente al raffreddore. Tuttavia: “Il freddo riduce il flusso sanguigno alla pelle e alle mucose in modo che il corpo possa mantenere caldi gli organi interni.” Ciò riduce il sistema immunitario e quindi aumenta anche il rischio di contrarre un’infezione.

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La zuppa di pollo calda aiuta con il raffreddore?

Quando si tratta di malattia, ognuno ha la propria serie di teorie. E a proposito: se la zuppa di pollo riporta davvero gli spiriti e se in inverno “prendete la morte” con i capelli bagnati all’esterno, FITBOOK spiega nel video sopra. Dare un’occhiata!

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